Zab-, csokoládé- és almaszeletek

Persze, itt egy recept néhány finom zabpehely-, csokoládé- és almás szelethez:

Hozzávalók:

  • 150 g teljes kiőrlésű zabpehely
  • 100 g étcsokoládé darabkák
  • 2 közepes alma (kb. 135 g, meghámozva és felkockázva)
  • 2 evőkanál juharszirup (vagy méz)
  • 1 teáskanál őrölt fahéj
  • Egy csipet só
  • Opcionális: 30 g durvára vágott mandula

Készítmény:

  1. Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra (légkeveréses sütőben). Bélelj ki egy négyzet vagy téglalap alakú tepsit (kb. 20x20 cm-es) sütőpapírral.
  2. Az almákat alaposan mossuk meg, távolítsuk el a magházukat, és vágjuk őket apró darabokra (ha szeretnénk, ne hámozzuk meg őket).
  3. Egy nagy tálban keverd össze a zabpelyhet, a csokoládécseppeket, az apróra vágott almát, a juharszirupot (vagy mézet), a fahéjat és a sót. Ha mandulát használsz, most add hozzá. Keverd jól össze az összes hozzávalót, amíg sima és ragacsos nem lesz.
    a folytatást lásd a következő oldalon