Hozzávalók két hozzávalós sütikhez:
Íme, amire szükséged van ezeknek a sütiknek liszt, vaj, tojás vagy cukor nélkül történő elkészítéséhez:
2 érett banán,
100 g zabpehely (gluténmentes zabot is használhatsz, ha különleges igényeid vannak),
2 evőkanál cukrozatlan kakaópor.
Ez a két hozzávaló mindössze egy könnyű, természetesen édes és rostban gazdag süti elkészítéséhez szükséges. Az érett banán természetesen édes ízt biztosít, emellett káliummal és vitaminokkal is hozzájárul, míg a zab oldható rostot biztosít, ami segít abban, hogy hosszabb ideig jóllakottnak érezd magad, és stabilizálja a vércukorszintedet.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
