🧾 Hozzávalók (1-2 adag)
2 evőkanál chia mag
250 ml tej (vagy növényi tej: mandula, kókusz, zab)
2 evőkanál natúr joghurt vagy görög joghurt
1 teáskanál méz vagy juharszirup (elhagyható)
½ teáskanál fahéj
½ teáskanál vanília aroma
Friss gyümölcs a tetejére (narancs, alma, bogyós gyümölcs – ízlés szerint)
A teljes főzési idő nézd meg a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
