A fibromyalgia hátfájásának természete
Képzelje el, hogy minden nap fájdalommal ébred fel a hátában, a nyakától a farkcsontjáig. Fibromyalgiában szenvedő betegek esetében ez nem hipotetikus forgatókönyv, hanem valóság. A fájdalom nem lokalizált, hanem terjed, és gyakran kisugárzik a nyakba, a vállakba és még a mellkasba is. Ez az elterjedt jelleg bonyolíthatja a diagnózist, mivel a fájdalom más állapotokat is utánozhat. Nem csak a hely számít; a fájdalom típusa is változhat. Vannak, akik tompa, tartós fájdalomként írják le, míg mások éles, szúró érzést tapasztalnak. Ez a változékonyság elengedhetetlenné teszi, hogy az egészségügyi szakemberek a fibromyalgiát lehetséges okként vegyék figyelembe a megmagyarázhatatlan hátfájás diagnosztizálásakor.
A triggerpontok megértése
Testünkben vannak bizonyos triggerpontok, amelyek nyomás vagy feszítés hatására fájdalmat okozhatnak. A legtöbb embernél ezek a triggerpontok erős nyomást igényelnek ahhoz, hogy kellemetlenséget okozzanak. A fibromyalgiában szenvedőknél azonban ezek a pontok túlérzékenyek. Már egy enyhe érintés is intenzív fájdalmat okozhat. A lapockák közötti terület gyakori triggerpont. Ha ez a terület érintett, az mély, szúró fájdalomhoz vezethet, amely még az olyan egyszerű feladatokat is megnehezíti, mint a fej elfordítása vagy a kar felemelése. Elengedhetetlen ezen triggerpontok felismerése és megértése.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
