A krónikus fájdalommal élni nemcsak fizikailag nehéz, hanem érzelmileg is. Képzeljük el, milyen frusztráló lehet, hogy már nem tudunk olyan egyszerű feladatokat elvégezni, mint a cipőfűző bekötése vagy egy szatyor bevásárlás felemelése anélkül, hogy összerándulnánk a fájdalomtól. A fibromyalgiában szenvedő betegek számára ez mindennapos esemény. Az állandó hátfájás tehetetlenséghez és reménytelenséghez vezethet. Idővel befolyásolhatja a mentális egészséget, és depresszióhoz és szorongáshoz vezethet. A fibromyalgiában szenvedő hátfájás érzelmi hatását gyakran figyelmen kívül hagyják, pedig ugyanolyan súlyos, mint a fizikai tünetek. Nem csak a fájdalom kezeléséről van szó, hanem az érzelmi következmények figyelembevételéről is. A támogató csoportok, a tanácsadás, sőt még az olyan egyszerű intézkedések is, mint a naplóírás, érzelmi enyhülést nyújthatnak. Fontos felismerni, hogy bár a fájdalom mások számára láthatatlan lehet, az érzelmi hegek nagyon is valóságosak. A fibromyalgiában szenvedő hátfájás fizikai és érzelmi aspektusainak kezelésével a betegek holisztikus enyhülést tapasztalhatnak.
Az alternatív terápiák szerepe a fibromyalgia hátfájásának kezelésében
A megkönnyebbülés érdekében sok fibromyalgia beteg alternatív terápiákhoz fordul.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
Hogyan készítsünk tökéletes rántottát minden alkalommal
Ropogós sült karfiol
A férjem kirúgott az ikrekkel együtt, mondván, elege van a családi életből – aztán az anyja adott a kezembe egy szemeteszsákot, és amikor kinyitottam, elakadt a szavam.
A kórházból hívtak, hogy közöljék, a lányomat törött karral vették fel – amit ott találtam, elállt a lélegzetem.
Gulyás és a csipetkája
