Ez a karfiol mindenkit megőrjít! Senki sem ismeri ezt a receptet! Egyszerű és gazdaságos.

Karfiol, amitől mindenki az őrületbe esik! Senki sem ismeri ezt a receptet! Egyszerű és gazdaságos. Hozzávalók

A sült karfiolhoz:

1 nagy karfiol (kb. 900 g), rózsákra vágva

2 evőkanál (30 ml) olívaolaj vagy növényi olaj

3 gerezd fokhagyma, finomra aprítva

1 teáskanál kurkuma por

1/2 teáskanál só

1/4 teáskanál fekete bors

A mézes-szójaszószos mázhoz:

3 evőkanál (45 ml) szójaszósz (vagy tamari a gluténmentes változathoz)

2 evőkanál (30 ml) méz

1 evőkanál (15 ml) almaecet

1 teáskanál reszelt friss gyömbér

1/2 teáskanál kurkuma (szép aranybarna színért)

Opcionális: 1/2 teáskanál chili pehely a csípős ízért

A feltéthez:

2 evőkanál apróra vágott friss koriander vagy petrezselyem

1 evőkanál szezámmag (fehér vagy fekete)

2 újhagyma, vékonyra szeletelve

Előkészítés
Folytatás a következő oldalon

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.