Kipróbálható variációk:
További hozzávalók Változat
Fehérje Chia mag, lenmag vagy fehérjepor
Egzotikus Reszelt kókusz + egy kevés kurkuma
Sós A banánt helyettesítheti tökpürével + sóval + fűszernövényekkel
Ínyenc kakaó + étcsokoládé darabok
Tipp: adjon hozzá egy kevés fahéjat vagy vaníliát az ízek fokozásához.
Tárolás:
Hűtőszekrényben: légmentesen záródó dobozban legfeljebb 3 napig.
Fagyasztóban: 2 hónap. Felengedés: 1 óra szobahőmérsékleten, vagy 1 perc mikrohullámú sütőben.
Egészségügyi előnyök:
A többit lásd a következő oldalon
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.