Tudtad, hogy az édesburgonya a Center for Science in the Public Interest szerint a világ 10 legtáplálóbb zöldsége közé tartozik? Rostokban, vitaminokban és lassan felszívódó szénhidrátokban gazdag, így sokkal több, mint pusztán egy vigasztaló étel. Évszázadok óta jelen van számos kultúrában – az okinavai (Japán) százévesektől kezdve az Egyesült Államok déli részén élő családokig –, és igazi táplálkozási kincsnek bizonyul.
Reggel fogyasztva az édesburgonya egyedülálló lehetőségeket szabadít fel: tartós energia, jobb étvágyszabályozás és általános jólét egész nap.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
Hogyan készítsünk tökéletes rántottát minden alkalommal
Ropogós sült karfiol
A férjem kirúgott az ikrekkel együtt, mondván, elege van a családi életből – aztán az anyja adott a kezembe egy szemeteszsákot, és amikor kinyitottam, elakadt a szavam.
A kórházból hívtak, hogy közöljék, a lányomat törött karral vették fel – amit ott találtam, elállt a lélegzetem.
Gulyás és a csipetkája
