Vasban Gazdag Koktél 🍍🍌🥝 Hozzávalók: • 1 csésze friss spenót • 1 evőkanál chia mag (10 percig áztatva) • 1 hámozott kivi • 1 érett banán

Ouadie Rhabbouron

  • 1 szelet friss ananász
  • 1 pohár víz vagy növényi ital (például cukrozatlan mandulatej)

Elkészítés:

A recept többi része a következő oldalon folytatódik.

  1. Tedd az összes hozzávalót a turmixgépbe.
  2. Turmixold simára és egyenletes állagúra.
  3. Hidegen fogyaszd – a legjobb éhgyomorra vagy egy energizáló napközbeni italnak.

Ez a turmix természetes módon támogatja a vasbevitel növelését, miközben frissítő és ízletes választás bármely napszakban.

A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.

«« Previous