Turbózd fel a napodat: 7 energizáló smoothie recept

Szerda: Citrus Shield.
Keverj össze 1 narancsot, ½ teáskanál gyömbért , 1 csésze kelkáposztát és 1 csésze vizet.
Erősíti az immunrendszert.
Csütörtök: Zöld méregtelenítő keverék:
1 csésze ananász, 1 csésze kelkáposzta, ½ uborka, 1 csésze kókusztej.
Segíti az emésztést.

Péntek: Mogyorós Fókusz
Mix : 1 banán, 2 evőkanál mandulavaj, 1 csésze zabtej, 1 teáskanál lenmag . Javítja az átlátszóságot.
Szombat: Csokis élvezet.
Keverj össze 1 evőkanál kakaóport , fél avokádót, 1 banánt és 1 csésze mandulatejet.
Javítja a hangulatot.
Vasárnap:
Power Green Mix - 1 csésze spenót, 1 kivi, 1 kanál fehérjepor, 1 csésze víz.
Támogatja a vitalitást.

A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.