Egy marék friss spenót
Egy citrom leve
Egy pohár víz
Lépésről lépésre útmutató
1. Hozzávalók előkészítése
Gyömbér: Hámozzon meg egy kis darab friss gyömbért, és vágja vékony szeletekre. Egy teáskanál apróra vágott gyömbér általában jó kiindulópont, de ízlés szerint módosíthatja.
Spenót: Alaposan öblítse le a spenótot, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket és a maradványokat.
Citrom: Facsarja ki a citromot, hogy friss levet kapjon. Ha simább állagot szeretne, szűrje ki a magokat.
2. Turmixolja össze a keveréket
Tegye a gyömbért, a spenótot és a citromlevet egy turmixgépbe. Adjon hozzá egy pohár vizet.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
