Ez a sült rizses-zöldséges rakott étel egy finom és egészséges étel, amely puha rizsből, párolt zöldségekből készül, és olvasztott mozzarellával van megszórva. Fokhagyma, paprika és fekete bors keverékével ízesítve ez az étel tele van ízzel, és tökéletes ebédre vagy vacsorára.
Elkészítési idő:
Elkészítési idő: 20 perc
Főzési idő: 30 perc
Teljes idő: 50 perc
Hozzávalók:
Rizs – 1 csésze (kb. 200 g)
Só – ízlés szerint
Hagyma – 1 közepes, apróra vágva
Növényi olaj – a pirításhoz
Kaliforniai paprika – 1 közepes, apróra vágva
Sárgarépa – 1 nagy, reszelt
Brokkoli – 450 g (kb. 3 csésze), rózsákra vágva
Fokhagyma – 2 gerezd, apróra vágva
Fekete bors – ízlés szerint
Paprika – ízlés szerint
Mozzarella sajt – 200 g (kb. 3,5 uncia), reszelve
Tojás – 4 nagy
Növényi olaj – a sütőtál kikenéséhez
Elkészítés:
Folytatás a következő oldalon
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
Hogyan készítsünk tökéletes rántottát minden alkalommal
Ropogós sült karfiol
A férjem kirúgott az ikrekkel együtt, mondván, elege van a családi életből – aztán az anyja adott a kezembe egy szemeteszsákot, és amikor kinyitottam, elakadt a szavam.
A kórházból hívtak, hogy közöljék, a lányomat törött karral vették fel – amit ott találtam, elállt a lélegzetem.
Gulyás és a csipetkája
