A fokhagymát zúzd össze vagy reszeld le.
Tedd az egészet egy tálba, majd öntsd rá a citromlevet.
Ezután add hozzá a mézet, és keverd alaposan össze.
Kanalazd tiszta, száraz üvegbe, zárd le, és tedd a hűtőbe.
✅ Pihentetés:
A legjobb, ha 12–24 órát állni hagyod, hogy az ízek összeérjenek.
Hogyan fogyaszd?
✅ Napi 1 teáskanál elég
reggel éhgyomorra, vagy
napközben egy forró tea mellé (nem forróba keverd, inkább langyosba!)
⚠️ Ne vidd túlzásba: ez elég erős keverék, főleg a fokhagyma és a gyömbér miatt.
Mennyi ideig áll el?
Hűtőben, jól zárható üvegben:
🧊 kb. 5–7 napig ajánlott biztonságosan elfogyasztani.
👉 Tipp: mindig tiszta kanállal nyúlj bele.
Hasznos tippek, hogy finomabb legyen
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
