Kutatási eredmények A fehér eperfa (Morus alba) valóban rendkívüli gyümölcs. Sokan most találkoznak vele először, és nem is sejtik, mennyire értékes. Édes íze és gazdag tápanyagtartalma miatt egyre nagyobb figyelmet kap mind az egészséges táplálkozásban, mind a házi feldolgozásban.

Palackozd.

Tökéletes limonádéhoz vagy desszertekhez.

3. Fehér eper smoothie

Hozzávalók:

1 csésze fehér eper

1 banán

200 ml joghurt vagy növényi tej

1 teáskanál méz (opcionális)

Elkészítés:
Mindent turmixolj össze – frissítő és nagyon finom!

4. Szárított fehér eper

Az egyik legjobb tartósítási módszer!

A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.