JÓ TUDNI Íme egy egyszerű és hatékony recept fokhagyma, citrom, méz és gyömbér keverékének elkészítéséhez, amely egészségügyi előnyeiről ismert, beleértve az immunrendszer erősítését és az emésztés javítását:

Hozzávalók
- 4 gerezd fokhagyma
- 1 citrom
- 1 darab friss gyömbér (kb. 2 cm)
- 2 evőkanál méz
- 1 liter víz

Elkészítés
1. *Hozzávalók előkészítése*:

- Hámozzuk meg és zúzzuk össze a fokhagymagerezdeket.

- Préseljük ki a citrom levét.

- Hámozzuk meg és reszeljük le a friss gyömbért.

2. A víz forralása:

- Egy lábasban forraljunk fel 1 liter vizet.

A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.