Képzelje el a következőt: éppen az orvosánál van egy rutinvizsgálaton, és íme… a vérnyomása 132/84 Hgmm. Korábban ezt normálisnak tekintették. Most 1. stádiumú magas vérnyomásnak minősül. Aggódjon, vagy legyen óvatos? Ez a küszöbérték-változás vitát vált ki, de mindenekelőtt egy kulcsfontosságú kérdést vet fel: kinek szólnak valójában ezek az ajánlások? És mindenkinek megfelelőek?
Alacsonyabb küszöbértékek a jobb megelőzés érdekében
A közelmúltig a magas vérnyomást 140/90 Hgmm vagy magasabb vérnyomásként definiálták . Manapság az Amerikai Szív Szövetség (AHA) és az Amerikai Kardiológiai Kollégium (ACC) szerint ez a küszöbérték 130/80 Hgmm -nél kezdődik . Ez jelentős. Ez az új szabvány a SPRINT tanulmányon alapul , amelyet több mint 9000, 50 éves és idősebb, szív- és érrendszeri kockázati tényezőkkel rendelkező ember bevonásával végeztek. Az eredmény: a 120 Hgmm-es szisztolés vérnyomás elérése csökkentheti a szív- és érrendszeri események kockázatát .
folytatás a következő oldalon
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
Hogyan készítsünk tökéletes rántottát minden alkalommal
Ropogós sült karfiol
A férjem kirúgott az ikrekkel együtt, mondván, elege van a családi életből – aztán az anyja adott a kezembe egy szemeteszsákot, és amikor kinyitottam, elakadt a szavam.
A kórházból hívtak, hogy közöljék, a lányomat törött karral vették fel – amit ott találtam, elállt a lélegzetem.
Gulyás és a csipetkája
