5.0/5 – Gyors és finom reggeli szendvicsek – Kiadós kezdés mindössze 5 perc alatt!
Kezdd a napodat ezekkel az ellenállhatatlan sült reggeli szendvicsekkel , amelyeket percek alatt elkészíthetsz! Ropogós pirítós, olvasztott sajt, puha tojás és élénk zöldségek teszik ezt a receptet a gyors, tápláló és finom ételek tökéletes egyensúlyává . Tökéletes a zsúfolt reggelekre, hétvégi villásreggelire, vagy akár egy sós nassolnivalóként útközben.
Időbeosztás
Előkészítés: 5 perc
Sütési idő: 8–10 perc
Teljes idő: ± 15 perc
Adagok: 4 szendvics
Kalória: ± 320 kcal darabonként
Hozzávalók
8 szelet fehér vagy teljes kiőrlésű kenyér
3 tojás
150 g reszelt sajt (fiatal érlelt sajt, mozzarella vagy cheddar)
Só és bors ízlés szerint
1/2 piros kaliforniai paprika , kockára vágva
2 újhagyma vagy 1 kisebb fej vöröshagyma, finomra aprítva
Opcionális: 4 szelet sonka, pulykafilé vagy szalonna
Vaj vagy olaj a sütőpapír vékony kikenéséhez
Iratkozz fel Goda Oma receptjeire és tippjeire!
Kapj értesítéseket a legújabb bejegyzésekről és egyebekről Goda Oma receptjeiről és tippjeiről egyenesen a postaládádba.
Feliratkozás
Személyes adatait érdeklődésen alapuló hirdetésekhez használjuk fel, leírtak szerint .We use your personal data for interest-based advertising, as outlined in our az Adatvédelmi nyilatkozatunkbanPrivacy Notice.
Előkészítési módszer
Sütő és feltét előkészítése
Melegítsd elő a sütőt 200°C -ra (alsó/felső sütés). Bélelj ki egy sütőlapot sütőpapírral, és vajazd ki vékonyan.
A tojásos keverék elkészítése:
Verjük fel a tojásokat egy tálban. Adjuk hozzá a sót, a borsot, az apróra vágott kaliforniai paprikát és az újhagymát. Keverjük jól össze.
A szendvicsek összeállítása:
Helyezz 4 szelet kenyeret egy sütőlapra. Tegyél rá egy szelet sonkát vagy szalonnát (opcionális) és egy marék reszelt sajtot. Fedjük be egy második szelet kenyérrel. Nyomd le enyhén.
A feltét hozzáadása:
Kend el egyenletesen a tojásos-zöldséges keveréket minden szendvicsen. Szórj rá extra sajtot a ropogós kéregért.
Sütés
Süsd a szendvicseket a sütő középső részében 8-10 percig , amíg a tojás megszilárdul, a sajt pedig aranybarna és buborékos nem lesz.
Tálalás:
Melegen tálaljuk, esetleg ketchuppal, chiliszósszal vagy joghurtos mártogatóssal. Tökéletes egy csésze teával vagy friss gyümölcslével!
Miért fogod imádni ezeket a reggeli szendvicseket?
Szupergyors, 5-10 perc alatt elkészül
Finoman ropogós és krémes egyszerre
Ízekben gazdag, tápláló és laktató
Könnyen testreszabható a saját ízlésedhez
Gyerekbarát is, és ideális étkezés előkészítéséhez
Tippek és variációk:
Iratkozz fel Goda Oma receptjeire és tippjeire!
Kapj értesítéseket a legújabb bejegyzésekről és egyebekről Goda Oma receptjeiről és tippjeiről egyenesen a postaládádba.
Feliratkozás
Személyes adatait érdeklődésen alapuló hirdetésekhez használjuk fel, leírtak szerint .We use your personal data for interest-based advertising, as outlined in our az Adatvédelmi nyilatkozatunkbanPrivacy Notice.
Cserélje ki a kaliforniai paprikát gombára, spenótra vagy cukkinire
Adjunk hozzá egy csipetnyi paprikát vagy szárított oregánót az extra ízért
Használjon teljes kiőrlésű vagy gluténmentes kenyeret az egészséges csavar érdekében
Jobban szereted a serpenyőt a sütő helyett? Szólj, és megmutatom a gyors serpenyős változatot!
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
