A fokhagyma és a tej természetes kombinációja lehet, amelyet generációk óta használnak különféle problémák kezelésére. Ez a készítmény a fokhagyma előnyeit ötvözi a tejben található tápanyagokkal, így egy erős és hatékony italt eredményez. Sok kultúrában, különösen az ájurvédikus gyakorlatokban, ezt a gyógymódot légzőszervi problémákra, emésztési problémákra, ízületi fájdalmakra, sőt még a vércukorszint szabályozására is ajánlják.
A fokhagyma természetes antibiotikumként ismert. Hatóanyaga, az allicin, antibakteriális, gombaellenes és gyulladáscsökkentő hatású. Vezeték nélküli rendszerben ezek a hatások támogatva vannak, így erős íze jobban elviselhető funkciói nélkül. Sínes, vezeték nélküli és vezeték nélküli kombinációjú tej, amely erősíti a csontokat és az emésztőrendszert.
A fokhagymás puding alapreceptjének
hozzávalói:
1 csésze tej (lehet növényi tej is, ha úgy tetszik)
2 gerezd fokhagyma, meghámozva és összetörve
1 teáskanál méz (opcionális)
Egy darab gyömbér (opcionális a gyulladáscsökkentő hatás miatt)
Folytatás az oldalon
Készítmény:
Melegítsük fel a tejet egy lábasban, amíg meleg nem lesz.
Adjunk hozzá fokhagymagerezdeket és gyömbért (ha szeretnénk).
5-10 percig főzzük, a rendelkezésre álló időtől függően.
Vedd le a tűzről, szűrd le, és ízlés szerint adj hozzá mézet.
Melegen vigye fel, lehetőleg a fürdő elhagyása előtt.
Alkalmazás:
Köhögés és megfázás esetén: Lefekvés előtt egy csésze forró teának elfogyasztása segít kitisztítani a légutakat és enyhíti a köhögést.
A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
