Utasítás:
Készítse elő a hozzávalókat.
Hámozd meg és vágd fel a sárgarépát. Hámozd meg és reszeld le a gyömbért, ha szeretnéd. Facsard ki a citromlevet, és hagyd rövid ideig ázni.
A húsleves elkészítése:
Tedd a felaprított sárgarépát és a vizet egy turmixgépbe. Turmixold simára és lé állagúra.
Keverd össze a táplálékkiegészítőket
egy turmixgépben. Az anyagcsere extra felpörgetéséhez adj hozzá reszelt gyömbért vagy egy csipet cayenne borsot.
Ha alkoholmentes italt szeretnél, szűrd át a keveréket egy finomszövésű szűrőn. Hagyd ki ezt a lépést a rosttartalom maximalizálása érdekében.
Hűtve fogyassza.
Fogyassza reggel éhgyomorra. A még jobb zsírégetés érdekében étkezés előtt fogyassza.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.