Almaecet
Napi fogyasztása csökkentheti a vérnyomást, mivel ecetsavat tartalmaz, amely ismert vérnyomáscsökkentő hatásáról. Az ecetsav és az ecet vérnyomáscsökkentő hatását a Bioscience, Biotechnology and Biochemistry folyóiratban közölt tanulmány is igazolta: spontán magas vérnyomású patkányoknál jelentős vérnyomás- és reninaktivitás-csökkenést figyeltek meg.
Citromlé
A citromlé flavonoidokban gazdag, amelyek erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek. A citromban található legbőségesebb antioxidáns a C-vitamin. Antioxidáns tartalmának köszönhetően segít a szabad gyökök elleni küzdelemben, ezáltal erősíti az immunrendszert. Tanulmányok szerint a citrom flavonoidjai gátolják az oxidatív stresszt cukorbeteg patkányoknál.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
