Pektin (oldható rost) és prebiotikum tartalmának köszönhetően a banán elősegíti a rendszeres anyagcserét és táplálja a jó bélbaktériumokat.
Gyors, mégis kiegyensúlyozott energiaforrás.
A természetes cukrok (glükóz, fruktóz, szacharóz) rostokkal kombinálva megfelelő üzemanyagot biztosítanak fizikai aktivitás előtt vagy a délutáni levertség elkerülésére.
Pozitívan befolyásolhatják a hangulatot.
A banán gazdag triptofánban, a szerotonin (a jó közérzetért felelős hormon) aminosav-előfutárában, így segíthet csökkenteni a stresszt és a rossz hangulatot.
Hozzájárulnak a szív védelméhez
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
