Érdekes módon a kapszaicin nem roncsol, hanem tanít. Ismételt, mértékletes hatására az idegvégződések érzékenysége csökken, ezért alkalmazzák fájdalomcsillapításra is. Ami eleinte éget, az idővel enyhít. Ez a kettősség az, ami miatt a kapszaicin különleges.
Fájdalomcsillapítás természetes módon
A kapszaicint régóta használják külsőleg izom- és ízületi fájdalmak enyhítésére. Kenőcsök, tapaszok formájában segíti a vérbőséget, ellazítja a görcsös területeket, és hosszabb távon csökkentheti a fájdalomérzetet. Nem elnyomja a fájdalmat, hanem áthangolja az idegrendszer válaszát.
A népi gyógyászatban a csípős paprika bedörzsölése nem volt ritka reumás, derék- vagy vállpanaszok esetén. Tudták, hogy először csíp, majd melegít, végül enyhít. Nem azonnali csodát vártak tőle, hanem kitartó javulást.
Keringés, véráramlás, életenergia
A kapszaicin egyik legfontosabb hatása a keringés serkentése. Tágítja az ereket, fokozza a véráramlást, ezzel több oxigént és tápanyagot juttat a szövetekhez. Ez különösen fontos akkor, amikor pangás alakul ki a szervezetben. Hideg végtagok, merev izmok, nehéz emésztés esetén a csípős paprika valódi belső „ébresztő”.
Régen nem véletlenül ettek csípőset hideg időben. A kapszaicin belülről melegít, megmozgatja a testet, és segít átvészelni a fagyos napokat. Ma, amikor sokan ülő életmódot folytatnak, ez a hatás újra különösen aktuális.
Anyagcsere és testsúly – nem varázslat, hanem támogatás
A kapszaicin az anyagcserére is hatással van. Serkenti a hőtermelést, fokozza az energiafelhasználást, és segíthet a zsírégetési folyamatok támogatásában. Nem fogyókúrás csodaszer, de jó társ lehet azoknak, akik természetes módon szeretnék élénkíteni az anyagcseréjüket.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
