Az életkorral bölcsességre, kifinomulásra... és élettel teli arcvonásokra teszünk szert. De néha, akaratlanul is, bizonyos mélyen berögzült szokások elszigetelhetnek minket másoktól. Ezek nem hibák vagy kudarcok, csupán mindennapi reflexek, amelyek már nem szolgálnak igazán minket. És a jó hír az, hogy gyakran apró változtatások is elegendőek ahhoz, hogy újraélesszük a kapcsolatot azokkal, akiket szeretünk. Szeretnéd közelebbről megvizsgálni ezeket a szokásokat, amelyeken változtatni kell?
Elfelejted, hogy gondoskodj magadról ?
Nem, nem a hiúságról van szó. A megjelenésed gondozása elsősorban annak kimondása, hogy "Tisztelem magam, és téged is tisztellek". Egy jól vasalt ing, egy kis parfüm, egy friss frizura: ezek mind olyan gesztusok, amelyek sokat elárulnak.
Egy kis öngondoskodási tipp: minden reggel jutalmazd meg magad egy kis csak rád szóló pillanattal. Ez lehet olyan egyszerű is, mint egy előnyös ruha kiválasztása, vagy a fodrászat megcsinálása, miközben a kedvenc dalodat hallgatod.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
