Ez a fáradtság nem csupán a nap végi kimerültség.
Olyan érzés lehet, mint egy mentális köd, ami elnehezült végtagokkal párosul.
Egyes kutatások szerint a metformin befolyásolhatja a B12-vitamin felszívódását.
Az alacsony B12-szintet fáradtsággal és gyengeséggel hozták összefüggésbe.
Sokan sosem kötik össze a pontokat.
Amíg az energia csendben nem fogy.
A fáradtság pedig gyakran társaságot hoz.
5. Bizsergés vagy zsibbadás a kezekben és a lábakban
Éjszaka bizsergő érzést tapasztalhat.
Vagy tompa zsibbadást a lábujjakban, ami korábban nem volt jelen.
Ennek számos oka lehet, beleértve a vérkeringést vagy a testtartást.
A metformin hosszú távú szedését egyes esetekben a B12-vitamin-hiányhoz kötötték.
Az idegi érzések fokozatosan jelentkezhetnek,
így könnyen el lehet menteni őket.
De az idegi jelek nem az egyetlen csendes változás.
4. Hangulatváltozások vagy érzelmi laposság
Kevésbé reagálhatsz, kevésbé leszel örömteli, vagy furcsán semlegesnek érezheted magad.
Nem szomorúnak, csak visszafogottnak.
A vércukorszint stabilitása befolyásolhatja az agy kémiáját és a hangulatot.
A fáradtság és a tápanyag-változások is szerepet játszhatnak.
Az emberek ritkán kötik a hangulatváltozásokat a gyógyszerekhez.
Pedig az érzelmi változások ugyanolyan figyelmet érdemelnek, mint a fizikaiak.
Most beszéljünk valamiről, amit a legtöbb ember soha nem társít a gyógyszerekkel.
3. Fokozott hidegérzékenység
Előfordulhat, hogy pulóver után nyúlsz, amikor mások jól érzik magukat.
A kezek és a lábak hűvösebbek a szokásosnál.
Az anyagcsere és a vérkeringés változásai is hozzájárulhatnak.
Ez a hatás nem általános, de beszámoltak róla.
Gyakran az öregedés vagy az időjárás-érzékenység okaként tekintenek rá.
Az időzítés azonban hasznos támpontokat adhat.
És most valami apróságnak tűnő dolog, ami idővel összeadódik.
A főzés teljes lépéseiért kérlek, menj a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el megosztani a Facebook-barátaiddal!
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
