Általános közérzet: Több energia, jobb alvás és megújult vitalitás. Természetes recept az egészséges artériákhoz.
Hozzávalók: További információk a következő oldalon Hirdetés
2 citrom (lehetőleg bio, héjjal együtt)
2 gerezd fokhagyma
1 darab friss gyömbér, 1,2 cm (opcionális, de ajánlott)
1 liter ásványvíz
Elkészítés: Alaposan mosd meg a citromokat, különösen a nem bioakat. A növényvédő szerek eltávolításához áztassa őket 45 percig egy evőkanál szódabikarbónával elkevert vízben.
Vágja félbe a citromokat, és nyomja ki a levét.
Törje össze a fokhagymagerezdeket, és reszelje le a friss gyömbért.
Forralja fel a vizet egy fazékban, és adja hozzá a maradék citromhéjat (ami a léből maradt).
Adja a fokhagymát és a gyömbért a forrásban lévő vízhez, fedje le, és kapcsolja le a tűzhelyet.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
