10. Nyugtatja a torokfájást: Mind a méz, mind a fokhagyma nyugtató hatással van a torokra. A méz bevonja és védi, míg a fokhagyma antibakteriális tulajdonságai leküzdik a kellemetlenségeket okozó fertőzéseket.
Most, hogy ismerjük ennek a keveréknek a hihetetlen előnyeit, nézzük meg, hogyan kell elkészíteni:
Hozzávalók:
1 evőkanál
méz 1 friss citrom leve
1 közepes fej vöröshagyma, finomra aprítva
3-4 gerezd fokhagyma, apróra vágva
1 1/2 hüvelykes darab friss gyömbér, reszelve
Elkészítés:
Aprítsd finomra a hagymát és a fokhagymát. Reszeld le a gyömbért, hogy kinyerd a levét és az illóolajokat.
Egy tálban keverd össze a citromlevet és a mézet.
Add hozzá az apróra vágott hagymát, az apróra vágott fokhagymát és a reszelt gyömbért a mézes-citromos keverékhez.
Alaposan keverd össze, amíg az összes hozzávaló jól össze nem keveredik.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
