✅ Hozzávalók:
1 friss citrom (lé)
1 evőkanál almaecet
1 teáskanál reszelt vagy őrölt gyömbér
1 csipet fahéj
1 evőkanál bio méz (opcionális) 1 nagy pohár langyos víz (kb. 250 ml)
Előkészítés:
Facsarjuk ki a citromot, és öntsük a levét egy pohárba.
Add hozzá az almaecetet, a gyömbért, a fahéjat és a mézet. Keverd jól össze, amíg minden alaposan össze nem keveredik. Idd meg ezt a keveréket 30 perccel lefekvés előtt. Milyen hatásai vannak ennek az italnak? Májméregtelenítés egy éjszaka alatt; Az anyagcsere és az emésztés serkentése; Természetes étvágycsökkentő hatás a citromnak és az ecetnek köszönhetően; Puffadás csökkentése és javuló emésztés; A hasi zsír gyorsabb eltávolítása. Termogén és lúgosító tulajdonságainak köszönhetően ez az ital igazi éjszakai zsírégetőként működik, miközben az emésztőrendszert is erősíti.
