1 alma (zöld vagy piros)
1 narancs leve
1/2 aloe vera levél
1/2 uborka
1 szelet ananász
Utasítás
Szeleteljük fel az ananászt, mossuk meg az uborkát, és szeleteljük fel. Az almát vágjuk apró darabokra.
Vágd félbe az aloe vera levelet, és az egyik feléből vedd ki a gélt.
Keverjük össze az összes hozzávalót egy pohár vízzel és narancslével.
Naponta kétszer fogyaszd ezt a levet: egyszer reggel éhgyomorra, egyszer pedig délután.
Ezenkívül igyál meg legalább 8 pohár vizet a nap folyamán.
Ez a gyümölcsleves méregtelenítő kúra hozzájárulhat az egészségesebb bélrendszerhez és segíthet a fogyásban. Egy egyszerű, mégis hatékony módja az emésztés és az általános közérzet javításának.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
