Éjjel-nappal zöldséges rakottast eszem, és gyorsan fogyok. Alacsony kalóriatartalmú recept!

Só és bors ízlés szerint

1 teáskanál szárított bazsalikom

1 teáskanál szárított oregánó

👩‍🍳 Elkészítés:
1. A sütő előkészítése

Melegítsd elő a sütőt 180 °C-ra.

2. A zöldségek előkészítése

Egy nagy tálban keverd össze a brokkolit, a piros, sárga és narancssárga paprikát, a reszelt sárgarépát, a cukkinit, a koktélparadicsomot és az aprított fokhagymát.

3. A sajtos szósz elkészítése

Egy másik tálban keverd össze a zsírszegény sajtot, a zsírszegény tejet, a tojásokat, a sót, a borsot, a szárított bazsalikomot és az oregánót, amíg egységes állagú nem lesz.

4. A rakott étel összeállítása

A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.