egészséges banános és zabos kekszek

Ouadie Rhabbouron
  • Miután megsültek, vedd ki a sütiket a sütőből, és hagyd őket a tepsiben néhány percig kicsit hűlni.
  • Tálalás előtt tedd át őket egy   rácsra   , hogy teljesen kihűljenek.
  • Fogyaszd el ezeket az   egészséges és ízletes zabpelyhes-banános sütiket   nassolnivalóként, reggeliként vagy desszertként!

Tápanyagtartalom:

Ezek a sütik tápláló alapanyagokból készülnek, és íme, miért olyan jók neked:

  • A banán   természetes édességet, káliumot és rostot biztosít.
  • A zabpehely   kiváló rost- és fehérjeforrás, amely segíti az emésztést és tartós energiát biztosít.
  • A kesudió   (vagy más diófélék) egészséges zsírokat és fehérjéket adnak hozzá, elősegítve a szív egészségét és a jóllakottság érzését.
  • Ezek a kekszek természetesen édesek, így nagyszerű választást jelentenek, ha csökkenteni szeretnéd a finomított cukor bevitelét.

Étrendi információk:

  • Vegánoknak is alkalmas  : Ez a recept vegán, ha kerüli a méz vagy más nem vegán összetevők használatát.
  • Gluténmentes opció  : Győződjön meg róla, hogy a használt zabpehely tanúsítottan gluténmentes, hogy ez a recept gluténmentes legyen.

Tárolás:

 

További információ a következő oldalon

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.

«« Previous Next »»