- Rostban gazdag – A kukoricadara élelmi rostot biztosít, segítve az emésztést.
- Antioxidánsokban gazdag – Az eper tele van C-vitaminnal és antioxidánsokkal, amelyek erősítik az immunrendszert.
- Alacsony zsírtartalmú – Ez a recept minimális vajjal is elkészíthető, így egészségesebb desszertként is használható.
- Jó a szívnek – A teljes kiőrlésű gabonafélék és a bogyós gyümölcsök jótékony hatással vannak a szív egészségére.
- Gluténmentes opció – A gluténmentes kukoricaliszt felhasználásával ez a recept gluténérzékenyek számára is alkalmas lehet.
Hozzávalók:
folytatás a következő oldalon
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.