Recipes

A sonkás, besamelmártással készült spárgagratin egy megnyugtató és ízletes családi recept. Ez a hagyományos francia étel ötvözi a fehér spárga…

Hozzávalók:– 250 g friss fehér sajt– 200 g kimagozott cseresznye– 100 g crème fraîche– 50 g cukor– 50 g liszt–…

Hozzávalók:–   2 érett banán–   150 g áfonya (friss vagy fagyasztott)–   200 g natúr joghurt–   2 evőkanál méz–   250 ml mandulatej folytatás a következő oldalon

Tonhalszósz hozzávalói: Olajban főtt tonhal, 150 g kapribogyó, 50 g főtt tojás, 2 szardellafilé, 2 citrom leve, 1/2 pohár marhahúsleves…

Marokkói mentatea recept  (Hagyományos és autentikus)  Hozzávalók (4 főre) 1 liter víz 2 evőkanál kínai zöld tea (puskaporos típusú) 1…

A nap egészséges és kiegyensúlyozott reggelivel való kezdése elengedhetetlen az energialökethez. A zab, amely tápértékéről ismert, üdvözlendő kiegészítője a mozgalmas…

Sajnos az az állítás, hogy egy evőkanál méz elég ahhoz, hogy egy ember 24 órán át életben maradjon, nem teljesen…

Aktív mozgás során izzadság képződik a bőrön, és ez a folyamat különösen gyorsan zajlik le zárt cipőkben. Az izzadság kiváló…

Amikor elérkeznek az év legforróbb napjai, mindig megpróbáljuk megvédeni magunkat otthonaink hőségétől. De ez nem mindig lehetséges: néha annyira meleg…