Ausztria híres 42 napos „Breuss-lé” diétája: eredet, recept és mit mond a tudomány

 Az olyan orvosi szervezetek, mint a Cancer Research UK és a Mayo Klinika, megjegyzik, hogy bár a zöldséglevek gazdagok tápanyagokban, nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a böjtölés vagy a kizárólag gyümölcsleveken alapuló diéták gyógyíthatják a rákot.

Mossa meg és hámozza meg a zöldségeket.

Turmixolja simára gyümölcscentrifugával vagy turmixgéppel.

Igyon 1 pohárral lassan, naponta 2-3 alkalommal.

Mindig biozöldségeket használjon, és minden adagot frissen készítsen el.

Breuss hangsúlyozta, hogy csak kis mennyiségeket szabad fogyasztani – annyit, amennyi a szervezet szükségleteinek kielégítésére elegendő –, és hogy az étrend többi részét gyógyteáknak és tiszta víznek kell tartalmaznia.

💚 Állítólagos előnyök (és amit a tudomány alátámaszt)

Breuss és követői azt állították, hogy a lé méregteleníti a vért, fokozza az immunitást és gyengíti a tumorsejteket. Bár a modern onkológia nem támasztja alá az ilyen állításokat, bizonyos táplálkozási előnyöket tudományos kutatások támasztanak alá.

1️⃣ Cékla: antioxidáns és támogatja a májat

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.