Hogyan készül az egyszerű szilvás frissítő ital?
A méregtelenítő italt két alapanyagból is el lehet készíteni. A szilvát alapos öblítés után egy liter vízben kell áztatni, majd hagyni, hogy az elegy legalább néhány napig pihenjen, ideális esetben egy hétig. Ezalatt az aszalt gyümölcs átadja jótékony anyagait a víznek, így egy természetes, enyhe hatású ital jön létre.
A kúra alkalmazása a mindennapokban
A pihentetés után a reggeli órákban, étkezés előtt érdemes egy csészényit elfogyasztani belőle. A tapasztalatok szerint ez támogatja az emésztést, segíti a rendszerességet és előkészíti a szervezetet a kiegyensúlyozottabb működésre. A deréktáji zsír csökkenése csak akkor várható, ha mindezt tudatos étrend és megfelelő folyadékbevitel egészíti ki.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
