Milyen előnyöket várhatunk ettől a természetes italtól?
Már az első kortyoktól kezdve ez a főzet felmelegíti a testet és serkenti az elmét. Segít csökkenteni a fáradtságot, elősegíti a könnyű emésztést, és igazi lökést ad kisebb megfázások esetén.
Egy másik hagyományos gyógymód: a száj öblítése meleg fahéj- és szegfűszegfőzettel természetes módon felfrissíti a leheletet. Vannak, akik a kisebb torok- vagy ínyfájdalmak enyhítésére is használják – természetesen mindig gyengéden és mértékkel.
További előny: ez az ital nem zavarja meg a bélflórát. Nagyszerű módja annak, hogy támogasd a tested anélkül, hogy túlerőltetnéd, miközben kellemes és illatos wellness rituálét élvezel.
Néhány óvintézkedés, hogy nyugodtan élvezhesd az előnyeit.
Mint a természeti kincsek esetében gyakran, a mértékletesség a kulcs. Különösen a szegfűszeg tartalmaz eugenolt: túlzott mennyiségben használva irritáló lehet. Naponta egy-két csésze elegendő ahhoz, hogy élvezhessük pozitív hatásait.
Válaszd a ceyloni fahéjat, amely enyhébb és biztonságosabb, mint a kínai fahéj. És mindenekelőtt, ha terhes, szoptat vagy orvosi kezelés alatt állsz, konzultálj egészségügyi szakemberrel, mielőtt ezt a teát használnád.
Végül, soha ne használj szegfűszeg illóolajat útmutatás nélkül: túl tömény a közvetlen otthoni használatra.
Egy korty természet, egy gyengéd gesztus.
Ez az egyszerű keverék valami lényegesre emlékeztet minket: a jóllét nem feltétlenül a bonyolultságban rejlik, hanem gyakran a legegyszerűbb gesztusokban – például egy forró csésze élvezetében, fahéjjal és szegfűszeggel illatozva.
Olvasson többet a következő oldalon.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
