Csupán össze kell keverned ezeket az összetevőket egy turmixgépben, hogy kinyerd a híres horkolás elleni levet.
Lefekvés előtt soha ne felejts el inni egy pohárral belőle, hogy abbahagyd a horkolást, és távol tartsd a feleségedet a házassági ágyatoktól.
Továbbá csökkentenie kell az alkohol, a csokoládé és a lisztet tartalmazó ételek fogyasztását, és kerülnie kell a sült ételek túlzott fogyasztását, mivel ezek az ételek semlegesíthetik a lé hatását.